健康生活信息聚合
2024-04-26 07:05:47
2018-10-20
经常饭后腹痛排便着急可拉完疼痛缓解这是为什么
若是经常的饭后排便会形成条件反射，往往在进食后食物会刺激胃肠粘膜引起胃肠结肠反射蠕动加快，产生便意，而大便排出后，对胃肠粘膜的刺激则减轻，腹部不适会缓解。
2019-05-13
鳝鱼禁忌：鳝鱼与什么食物相克不能同吃
而鳝鱼与菠菜也不能一起吃，容易导致腹泻，同时菠菜中的草酸会与鳝鱼中的钙结合产生沉淀物造成结石等。
2021-12-09
刮油降脂可以吃这几样主食，饱腹不饿，吃瘦谁不想
糙米，也就是保留了大米原始的样子，未经过精加工的米。大量纤维素帮助促进肠胃蠕动，避免过量碳水的摄入又能饱腹消脂。推荐大家可以多吃薯类，地瓜，番薯，如果换成当主食吃，饱腹还能减少其他的食物摄入，也是刮油的好物。
2020-11-23
水苏糖啥时间食用
水苏糖啥时间食用：事实上水苏糖并没有严格要求更好的进食时间，无论放在什么时间进食水苏糖，身体都无法吸收水苏糖的成分，所以，水苏糖和您服用的药物或者益生菌是完全没有冲突的。水苏糖是体内有益菌的口粮，也只能被体内有益菌专门分解利用的。
2020-01-02
吃鸡蛋粥会养胃 粥里加鸡蛋养胃吗
今天我们来分享的话题是吃鸡蛋粥会养胃，粥里加鸡蛋养胃吗?粥是养胃没错的，但是如果是往里打鸡蛋，要分是生鸡蛋还是熟鸡蛋。中医讲鸡蛋也是归脾胃经，帮助润燥滋阴，补脾和胃的，所以，粥也是非常有营养和好消化的，吃鸡蛋粥是可以帮助养胃的。
2019-07-09
芋头和羊肝一起吃吗?羊肝和芋头同食搭配禁忌
羊肝口感细腻鲜香，里面蛋白质丰富，很多贫血的朋友会多吃羊肝来补血益肝。羊肝和芋头同食搭配禁忌。从上面的营养成分及价值来看，芋头和羊肝是可以一起吃的，两种食材不会有冲突和不良反应的。
2020-07-03
容易便秘补充益生元还是益生菌好
解决便秘更安全更温和才是我们关心的问题，今天我们就来分享容易便秘补充益生元还是益生菌好?通过上面的介绍咱们就会发现，容易便秘的朋友吃益生元或者益生菌都是可以，通过对肠道内有益菌的喂养，增加有益菌群的数量。
2021-06-29
豆豉含有益生菌吗
吃豆豉到达肠道内后被会益生菌分解利用，转化为生长繁殖的动力来源。
2019-10-21
便秘肥胖应该吃什么 肥胖还便秘吃什么食物好
先把肠道给疏通了，肥胖才能找到解决的出路，来看看今天的分享便秘肥胖应该吃什么，肥胖还便秘吃什么食物好。先不说吃什么能解决，如果是便秘还肥胖也要考虑平时的饮食结构，还有生活作息及运动量，精神情绪等多方面的原因导致的。
2009-05-06
儿童患有高血压该怎么办？
每天能吃2个香蕉，儿童的高血压即可得到改善。儿童血压偏高与饮食有关，因此饮食疗法是儿童高血压的基本疗法，而饮食中食盐的摄取量又是高血压发生重要饮食因素之一。- 2009-07-15
夏日腹泻有哪些饮食疗法
刺激性较大的食物如咖啡、大蒜、辣椒、酒以及产气的甘薯、豆类、萝卜等刺激胃肠道，会使腹泻加剧，因而应避免食用。下而介绍几种腹泻的食疗方法。山楂30~40克，大米60克，白糖15克，共煮成粥，一天分3次服下，连服3~5天。 
2020-10-31
水苏糖能直接吃吗
水苏糖的食用方法不知道分享过多少次了，但是每次都是新鲜的内容。有的朋友更想图省事，想咨询水苏糖能不能干吃。直接倒嘴里行不行，这样会不会影响水苏糖的
2020-10-26
每天喝低聚果糖有依赖性吗
也有的朋友是心理上已经感觉只有每天来一袋低聚果糖才有消化畅通的保障了。今天我们就来分享每天喝低聚果糖有依赖性吗?吃低聚果糖对身体是没有依赖性的，低聚果糖不是药品类，它也是自然界存在的一种水溶性膳食纤维。
2021-06-30
六岁孩子可以吃益生菌吗
当婴幼儿出现便秘腹泻，消化不良等问题的时候，可以在医生的指导下服用益生菌制剂。
2018-07-25
夏天总没胃口怎么办?夏天喝什么粥助开胃
夏天总没胃口怎么办?夏天喝什么粥助开胃简要：夏季天气炎热很多人都会出现食欲不振，吃不下饭的情况，总是没有胃口这可如何是好?有的人会觉得说，正好吃不下饭可以减