健康生活信息聚合
2024-03-29 21:26:52- 2017-11-16
小腹部感觉里面很硬的怎么回事?
只感觉肚子里面有一块很大的堵着不出来,用手摸里面有疙瘩,大疙瘩在肚子里面闷闷的胀不舒服。腹部发硬是内生之物---“浊气、浊水、宿便”等物引起。这种气停而不走,阻碍气血正常运行,使血液循环减缓,很容易在体内郁结成块。小腹部感觉里面很硬的怎么回事? - 2022-06-17
海参里含有膳食纤维吗?海参是不是粗纤维食物?
海参是海鲜类的,也是鱼虾蟹贝类的食物,里面主要是蛋白质,氨基酸,碳水,钙,钠等营养成分,特别是海参高蛋白低脂肪,低胆固醇的营养比例,非常适合养生和滋补的。海参是动物性的食材,里面是没有膳食纤维的,膳食纤维是在植物性食材中有的成分。 - 2019-03-02
浅表性胃炎可以吃生花生泡蜂蜜吗?
浅表性胃炎可以吃生花生泡蜂蜜吗?简要:长时间的不规律进食,饮食不节制不合理,往往会对胃肠造成影响,严重的则被胃炎找上门,浅表性胃炎也是时有发生的,这个时候你 - 2020-12-05
为什么水苏糖是有益菌的食物
水苏糖和益生菌关系大家一直在探讨和争论,不少朋友的观点是,只需要吃其中的一种即可,不需要两种都补。如果吃的太多了可能会过量怕对肠胃不好,还有的朋友 - 2019-08-23
得了糜烂性胃炎哪些蔬菜比较好?
得了糜烂性胃炎哪些蔬菜比较好?简要:胃病在周围的人群里面比例比较高,都说十人九胃病,不管是饮食不对导致的,还是细菌感染及情绪饮食等引起,总之胃病离我们并不远 - 2016-09-07
冷天养胃的食物有哪些?适合秋冬养胃的食材
天冷有胃病的朋友更需要额外注意呵护,对养胃食物的概念,你不是只停留在小米上,其实还有其他的食材特别适合秋冬季节胃肠方面的养护。今天我们就来聊聊冷天养胃的食物有哪些?跟红薯中的膳食纤维含量大,增进胃肠动力,帮助消化,对胃肠都有很好的保护作用。 - 2019-09-30
豆芽和丝瓜能一起吃吗? 丝瓜豆芽同食注意
多吃丝瓜来美白淡斑保护皮肤也能为机体补充营养,豆芽更是活体蔬菜了,价格平易近人营养丰富。今天咱们来分享豆芽和丝瓜能一起吃吗?丝瓜豆芽同食注意。 - 2021-06-25
膳食纤维食物几个小时排出
膳食纤维食物有利于粪便排出,可以缩短粪便通过大肠的时间1、膳食纤维可以吸收水分,在消化道内膨胀成粘稠的凝胶,减缓胃排空,抵抗糖分吸收。饭前吃膳食纤维可以延迟胃排空和葡萄糖的吸收。 - 2021-11-08
肠胃不好吃干捞面好消化吗?吃面也有不好消化的,掂
干捞面比较劲道有韧性,原汤化原食,建议肠胃不好的朋友,吃完还是喝点原面汤比较有助于消化。 - 2009-08-06
菌群失调易引发肠胃病
菌群失调易引发肠胃病简要:胃肠病是常见病、多发病。临床医学证实,肠胃病主要是因为有益菌和肠黏液组成的菌膜屏障遭到破坏,菌群失调会使菌膜屏障消失、肠胃免疫力下 - 2017-10-19
这样做伤肠道大多数人不知道好肠道不衰老
这样做伤肠道大多数人不知道好肠道不衰老简要:说到衰老是大家不想面对又不可逃避的话题,既然大家都逃脱不了,那就正面积极对待寻找对抗的办法。办法总比困难多,要知 - 2009-12-09
老年人肠胃不好如何食疗
老年人肠胃不好如何食疗简要:人到老年随着消化系统的慢慢减退,肠胃难免会出现一些问题,再加上一些老年人平时进食不注意,患肠胃病的几率就更大。一旦有了肠胃病,很 - 2021-09-07
冬瓜是高纤维食物吗
冬瓜不是高纤维食物1、100克冬瓜中粗纤维含量为0.9克,不符合粗纤维食品标准。冬瓜被认为是刮油食物,可以帮助减脂减肥。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。 - 2021-12-02
排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体,一身轻
有胀气多难受,朋友这样形容,就是像肚子里面有个气球一样的。不断的膨胀,撑的肚子鼓鼓的,连水都不想喝,也喝不下。那么肚子里面的气体能不能通过食疗,来慢慢把气体排出去呢,今天我们来分享的话题就是排胀气的食物和水果,赶走体内多余的气体。 - 2016-11-12
皮肤出现问题跟肠胃不好有关吗?肠胃不好会影响皮肤
肠胃不好会影响皮肤吗?皮肤不好有色斑有痘痘皮肤粗糙等等这些皮肤问题是否与肠胃不好有关系呢?胃肠功能消化功能增强,胃肠蠕动力加强,肠道内垃圾毒素以及大便能顺利排除,内分泌也会好很多,皮肤也会变好的!