健康生活信息聚合
2024-04-25 13:58:37
2017-12-26
胃胀气老想咽口水胃里的气上不来下不去
去年检查了说是有点儿胃炎，说是浅表性胃炎，这一段时间感觉严重了，胃胀气，老想咽口水，而且胃里的气上不来下不去。吃了饭，肚子胀食物停在胃里，不往下走都变成气体了。老想咽口水，主要是由于脾胃虚弱，引起肝胃不和所引起的局部气机不畅所致。- 2009-08-30
女性更年期 如何补
女性更年期 如何补简要：病例一：黄女士说，从3年前开始，可能是更年期到了，她比较容易烦躁。听说蜂王浆、西洋参等很补，能提高免疫力，她就买来不少蜂王浆、花粉、 - 2017-03-03
大便不成形还粘马桶怎么办?这些食物轻松排便
大便不成形还粘马桶怎么办?这些食物轻松排便简要：日常生活中有没有这样的困扰，上完厕所冲马桶时便便粘在马桶上“恋恋不舍”怎么都冲不下去，大便还不成形，每次上完 - 2010-02-28
不宜食用变色后的元宵，以防食物中毒
不宜食用变色后的元宵，以防食物中毒简要：【建议】吃元宵时勿忘“原汤化原食”。糯米粉中含有较多的水溶性维生素，如维生素B1、维生素B2等，这些维生素是对人体健 - 2014-10-21
秋季乏力没有精神怎么调理?五招防止秋季困乏
四招防止秋季困乏，专业人士教你对抗秋乏。伸懒腰也可缓解秋乏。了解了对抗秋乏的五招，不妨来试试吧! 
2021-03-08
膳食纤维吃太多会便秘
2、便秘可能是胃肠梗阻引起的，大量吃膳食纤维，也可能梗阻会越来越严重，导致腹部胀气，排便更困难。
2020-11-04
水苏糖可以美容养颜吗?
比如女生很多因为节食或者饮食习惯的问题导致便秘，10天半个月不排便一次的，时间久了，肯定体内的毒素多也会导致脸色灰暗或者长斑，所以大家就在选择通过清理肠道内垃圾来帮助达到改善肤色的方法，今天我们就来分享水苏糖可以美容养颜吗?
2020-09-03
水苏糖排铅怎么服用效果好
究竟水苏糖排铅怎么服用效果好?严格来说，水苏糖不是排铅的药物或产品。每天食用水苏糖或益生菌怎么帮助儿童摆脱铅的伤害呢?从水苏糖的原理和特性出发，水苏糖不是通常的糖，而是肠道中有益菌的口粮，特别是对如双歧杆菌和乳酸杆菌的促进生长。
2021-06-29
大豆低聚糖吃了会不会长胖
大豆低聚糖热量值极低，不会引起人体发胖。大豆低聚糖是作为肠道内益生菌的口粮的存在，在结肠没有相应的酶类去水解它，只能到达大肠被益生菌分解发酵利用。
2021-01-22
为什么喝低聚果糖不会饿
食用低聚果糖后，大量有益菌会突然增多，肠道菌群变得更加活跃。低聚果糖不刺激胃，放心安全。低聚果糖都是从植物中提纯出来的。
2020-10-20
低聚果糖水苏糖菊粉的搭配比例是多少
低聚果糖水苏糖菊粉的搭配比例是多少：想要明确出每一种的占比多少，先要清楚和了解自己的肠胃问题。- 2009-06-13
提高免疫力的食物
我们也会经常看到一些提高免疫力的药物，但是是药三分毒，大多数人还是倾向于从平时的饮食中增强免疫力。 
2021-05-24
益生元可以放在奶粉里吗
益生元可以定期定量食用，是很好的奶粉伴侣。益生元是能帮助促进肠道有益菌生长繁殖的物质，益生元当然可以在奶粉中一起冲泡饮用。
2019-12-09
吃了洋葱放屁很臭怎么办 吃洋葱放屁对身体好吗
哈哈，今天我们来分享的话题就是吃了洋葱放屁很臭怎么办?吃洋葱放屁对身体好吗?如果是吃洋葱后放屁多且臭也不是啥好事，可能有些朋友肠胃湿热，加上洋葱的产气，就会特别臭难闻。
2022-04-22
黑米是粗纤维食物吗？含膳食纤维高吗？有些情况不
黑米和紫米都是米中的珍稀品种了，特别是黑米被补血的朋友常吃，而且因为黑米里面丰富的膳食纤维含量。可以增加饱腹感，黑米里面的淀粉在消化道内代谢的速度是要比普通的大米慢很多的，所以，吃黑米是抗饿的。