健康生活信息聚合
2024-04-20 03:55:39
2021-07-13
燕麦含膳食纤维吗
燕麦麸皮中含有水溶性膳食纤维高达87%，燕麦胚芽米中也比细粮多很多。燕麦是高纤维食材，不要一次大量摄入，以免加重消化负担加重便秘的情况。
2022-04-21
荞麦的膳食纤维含量比苹果高吗？荞麦是高纤维食物
苹果是大家普遍爱吃的水果类，苹果百克膳食纤维的含量是1.2克，荞麦的膳食纤维含量是百克6.5克。荞麦也是高膳食纤维的食材，很多血糖高的朋友比较喜欢吃荞麦或者荞麦制品，就跟里面有丰富的膳食纤维是有关的。
2020-10-24
80水苏糖治腹泻是什么原理
昨天还在分享有用户反馈，吃了水苏糖反而腹泻了，本来是拉不出来便秘型，结果喝了水苏糖还有点拉稀。那么如果是腹泻的朋友还能不能再喝水苏糖了，会不会让肠
2021-07-15
减肥期间能吃毛豆吗毛豆热量高不高
很多减肥的朋友把毛豆当成主食来吃，有饱腹感也能减少其他主食的摄入。
2022-09-08
老母鸡汤可不可以暖胃 鸡汤暖胃要这样喝
老母鸡汤可不可以暖胃：鸡肉中的维生素C，E,蛋白质都很丰富，又很容易被人体消化利用，可以帮助养胃，增加身体免疫力。
2019-10-26
酒后养胃可以吃山药牛奶吗?
但是很多人的肠胃可是受不了酒精的折腾，当时喝爽了，酒后难受想要修复，今天我们就来分享酒后养胃可以吃山药牛奶吗?酒后养胃可以吃山药牛奶吗?从上面的营养成分来看，酒后当然可以喝牛奶吃山药来帮助修复肠胃，如果喝牛奶拉肚子也可以酒后喝酸奶。
2021-05-15
低聚果糖拆开多久不能吃
如果时间过长，随着温度的升高或环境的影响，低聚果糖是很容易和空气中的水分结合或者结块，活性降低，也会影响冲泡体验的口感。
2022-06-30
乳酸菌粉里面含糖吗？乳酸菌糖分高吗？
乳酸菌粉里面不含糖，但是如果是乳酸菌粉或者乳酸菌饮料的话，可能里面是有糖分的。吃乳酸菌片帮助调节肠道菌群，也有的乳酸菌素片里面是有少量的糖分的存在的。
2019-11-11
吃醪糟养胃吗? 醪糟对胃好处多
而且醪糟口感好，其中的营养成分也非常有利于人体吸收，今天我们来分享吃醪糟养胃吗?醪糟对胃好处多。醪糟对胃好处多：醪糟养胃吃法一定是要热饮，量不要太多，同时搭配其他主食来吃。
2019-11-16
吃粘粽子养胃吗? 黏粽子对胃还好还是坏
黏粽子对胃还好还是坏。吃粘粽子养胃吗?吃粘粽子是不养胃的，特别是吃过甜的馅料时，可能会引起胃酸过多，腹胀消化不良等。黏粽子对胃还好还是坏：粽子煮熟后会释放胶质，增加消化酶的负担，特别是胃及十二肠溃疡的朋友，不要贪吃，可能会使病情加重。
2022-03-18
拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗？老鸭汤刺激肠胃吗？
说到川菜中有个酸萝卜老鸭汤可能很多人都知道的，口感酸酸的也很开胃，老鸭汤非常容易消化。也是有一定饿滋补效果，很多人喝老鸭汤也是为了增加食欲开胃。今天我们来分享的话题就是拉肚子可以吃酸萝卜老鸭汤吗?老鸭汤刺激肠胃吗?
2019-09-02
肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?
当人处在胀气，呕吐腹泻等不舒服的时候，很难有胃口吃东西的，所以，肠胃感冒期间饮食也很重要，今天我们来分享肠胃感冒能吃炒鸡蛋吗?肠胃感冒期间不时候吃鸡蛋，特别是油腻的鸡蛋做法就是炒鸡蛋了。另外吃炒鸡蛋会让体内的热量增加，会加剧发烧的情况。
2022-04-22
千张含膳食纤维吗？千张是粗纤维食物吗？爱吃千张
千张里面是有膳食纤维的，但是千张不是粗纤维食物，也有一些膳食纤维，但是不能达到粗纤维食物的标准。千张是大豆经过磨制和分离技术后制作的，豆渣里面有豆子的大多数的膳食纤维，千张经过浆渣分离后，已经所剩不多了。
2020-12-03
菌群失调便秘放屁吃水苏糖行吗
今天我们来分享的话题就是菌群失调便秘放屁吃水苏糖行吗?菌群失调便秘放屁的情况当然是可以食用水苏糖的，水苏糖不是泻药类，也不是药物类。补充了水苏糖后的有益菌群活力大增，在生长繁殖的速度也会大大提高，对菌群失调和便秘以及排气多都非常有益。
2018-09-11
大便里拉出没消化的食物能用水苏糖吗?
大便里拉出没消化的食物能用水苏糖吗?更多水苏糖相关资讯可以加奘灵水苏糖客服微信：shuisutang，或者致电：0379-66778816，一起来聊聊吧。