健康生活信息聚合
2025-02-25 12:37:00
2022-08-25
胃炎喝红糖姜茶水好不好？
红糖姜茶一般在三伏天被很多人用来驱寒祛湿气，特别是容易潮湿多雨的地区。需要注意的是，红糖和姜的属性都是偏温热的，两种搭配的茶饮不适合胃肠湿热的胃病，还有就是胃炎的急性发作期间，或者糜烂性胃病都不适合红糖姜茶水。
2022-01-07
内火大还能不能吃榴莲？榴莲加重内热吗？还是少吃
今天我们来分享的话题就是内火大还能不能吃榴莲?榴莲加重内热吗?还是少吃比较好!榴莲是热性水果，而且容易过敏，况且榴莲是高糖分的水果，甜度大更容易让体内的湿气不易发散。
2021-09-23
低聚果糖参与代谢吗
低聚果糖可以被结肠中的细菌完全发酵，是肠道益生菌的食物，被以双歧杆菌为主的有益菌分解利用，从而促进益生菌的生长繁殖。
2019-03-07
胃积食胀气吃什么食物能消食？
不健康不正确的饮食习惯、暴饮暴食、过饥过饱以及吃了太多不易消化的食物等等原因，造成消化不良胃积食，这个时候该怎么吃才能消食呢？胃积食的时候首先要改变饮食习惯，少吃多餐或者三餐定时定量，让胃肠得到充分的休养生息，才能更有力的工作，消化才能好。
2021-04-17
菌群失调爱放屁
特别是菌群失调后，体内有害菌比如产气杆菌的数量增多，就比较活跃，会产出大量的气体，不仅让人有腹胀的表现，也会有排气多或者气体较臭的可能。减少有害菌致病菌肆虐的环境诱因，肠道内菌群平衡，多余的气体也会随着蠕动排出去，不会给人造成困扰。
2021-10-30
肠胃不好能吃猪蹄吗？好吃不消化，肠胃能好嘛！
比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候，不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物，会加重肠胃工作负担，蠕动缓慢。
