健康生活信息聚合
2025-07-20 00:41:18
2021-04-05
宝宝吃膳食纤维屁很多
不同的食物含有不同量的膳食纤维。即使吃膳食纤维粉也能促进胃肠蠕动，带走肠道内的一些废气或发酵气体，容易引起放屁、发臭。
2021-04-21
膳食纤维能被人体吸收吗
也就是说人体内没有相应的酶类去分解利用膳食纤维，只有达到肠道内后被益生菌分解利用转化为养料，来促进益生菌的生长繁殖。
2022-02-15
胃不舒服能不能吃皮蛋瘦肉粥吗？皮蛋瘦肉粥是否好
可能皮蛋瘦肉粥比较有味有关系吧，但是在肠胃不太好的时段，能不能吃呢，很多人都关心这个话题。今天我们就来聊聊胃不舒服能不能吃皮蛋瘦肉粥吗?皮蛋瘦肉粥是否好消化，不是所有粥都养胃!
2022-04-29
羊肉和虾子能一起吃吗？虾子羊肉有没有相克，看完
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
2022-08-25
喝果蔬酵素粉拉水一样的怎么回事？
有以下可能，大多数喝果蔬酵素粉的朋友是有清肠或者助排便的需求。便秘的排便不畅的情况下，喝了果蔬酵素后，肠道蠕动加快，在服用前期可能肚子也会有便前痛感，排出大便稀水来不及消化就排出了，也是一种用后的正常反应。
2022-04-07
肚子胀气能不能吃莴笋？莴笋吃了会肚子胀气吗？看
而且莴笋对女性朋友的补血补铁是有一定的帮助的，今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃莴笋?看莴笋是否产气!肚子胀气可以吃莴笋，莴笋不会导致肠道内产气。
