健康生活信息聚合
2024-03-19 09:43:51- 2021-10-18
益生菌能增肥增胖吗?吃不胖的赶紧戳进来!
通过菌株的增加来改善肠胃健康,菌群的平衡稳定也会让肠道壁对食物中营养的吸收更充分,肠道益生菌的活性可以增强肠道的活力,加速人体的新陈代谢,从而来帮助增重。 - 2018-01-26
胃不好老吐酸水怎么办?几种吃的给你好胃
如今人们的工作节奏快生活压力大,每天都在忙忙碌碌为了生计奔波,往往饮食不规律不合理,而这直接的后果就是导致胃肠功能不好,易出现胃病,有些人则会出现近来老是胃难受吐酸水,不知道是不是吃的东西不对,还是怎么了? - 2021-10-11
分子水苏糖可长期服吗?你关心的真实答案
全程以水为媒介,水苏糖是没有服用人群的限制的,非常安全,也是很多婴幼儿食品的辅助添加,来帮助改善消化吸收。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。 - 2021-10-26
小孩子膳食纤维啥时候吃?孩子能吃,吃法用量却非
因为膳食纤维不好消化,婴幼儿肠胃稚嫩。 - 2021-11-27
白菜蒸粉丝怎么做好吃窍门,清淡甘甜还营养,吃了
今天我们来分享的话题就是白菜蒸粉丝怎么做好吃窍门?大白菜若干,一把粉丝,大蒜,几颗小米辣,调料等。 - 2022-08-25
冬瓜里面是可溶性膳食纤维吗?
冬瓜里面不光是含有大量的水分,也有大量的膳食纤维类,达到百克里面0.9克左右的含量。特别是可溶性膳食纤维含量较高。冬瓜中的可溶性膳食纤维到达肠道内,吸水后增加大便的水分,帮助软化大便及时排出,冬瓜的利尿效果也不错。 - 2018-08-29
胃胀气胃酸逆流怎么办?打嗝烧心注意饮食方式
因为过量空气积聚在胃内,刺激胃黏膜分泌过多胃酸,同时空气排不出去加重胃胀。久而久之,更容易引发胃胀反酸打嗝的情况出现了。 - 2019-12-23
冬天火锅吃养胃 胃不好健康火锅走起
今天我们就来分享冬天火锅吃养胃,胃不好健康火锅走起。胃不好健康火锅走起:菌类或者三鲜汤底营养丰富,多以清淡为主,多吃蔬菜越煮越有味。 - 2010-04-27
小学课堂添薄荷 有助提高警惕力
英国一所小学正把薄荷味和自然界的声音引入课堂,观察这种策略能否增强学生警惕力。英国格林多大学研究人员在利物浦一所小学开展实验:每天下午上课时,研究人员每隔两三分钟向教室内喷入一些薄荷叶的味道。 - 2021-06-24
粗纤维食物为什么有利于排便
粗纤维食物帮助软化大便,增加大便体积,促进肠道蠕动推送1、粗纤维食物也是膳食纤维丰富的食材,特别是被称为是粗纤维食材达到百克里面含量2克左右。膳 - 2021-03-16
膳食纤维饼干对胃好吗
也可以吃点苏打饼干,有助于中和胃酸分泌。 - 2018-08-24
胃镜做完后吃什么东西?做了胃镜之后能吃什么
说起来如今人们真的是十人九胃病,当然,有的胃病可以通过饮食来调理,有的则需要做检查来确诊然后治疗,做胃镜是方法之一,当然,想必做过胃镜的人都知道那是什么滋味吧,那么做完胃镜检查后能吃什么东西比较合适呢? - 2021-05-12
低聚果糖液可以长期吃吗
1、低聚果糖液是液体的低聚果糖制品,如果没有其他的勾兑和添加的话,多数是从植物中提纯出来,原料和工艺都是非常安全的。 - 2017-04-13
脾胃里面的垃圾多吃什么能排清?肠胃内的垃圾巧清理
肠胃内的垃圾巧清理。脾胃里面的垃圾多吃什么能排清? - 2009-05-16
胖人吃什么蔬菜好
肥胖人宜多吃一些蔬菜,但吃些什么样的蔬菜却很有讲究。白萝卜含有芥子油等物质,能促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢,防止其在皮下堆积。以上几种蔬菜可供肥胖者以及有肥胖倾向者多食用。