过节谨防胃肠道疾病纠缠

　　中国有个习俗，逢年过节全家团圆吃饭是很隆重的事。这时候往往会有人因为吃了自己不能吃的或者吃多了等等引发胃肠道疾病，造成节后医院咨询**胃肠道及病人增多。专业人士提醒：过节谨防胃肠道疾病纠缠。

　　如何预防胃肠道疾病纠缠呢?专业人士建议做到三点：

　　1、不要太杂。

　　虽说现在过节已经不像以前那样，能吃到平时吃不到的东西。但毕竟节日和平常还是不一样，在这样的气氛里，总是比较兴奋，加上亲朋好友聚在一起，容易因为不节制饮食而吃得过杂。另外，过节时，走亲访友，或到商场、游乐场玩，这些地方人多而杂，容易引起呼吸道疾病。两种因素叠加在一起，就会加重消化道的症状。

　　2、不要天冷。

　　冷饮口感好，颜色漂亮，不管对成人还是对孩子都很有诱惑力。但吃了太凉的东西，会对胃产生刺激，使胃部血管收缩，消化液分泌减少。这时候胃的消化能力已经降低了，如果孩子再无节制地吃，胃的负担就更重，两种因素一叠加，无异于雪上加霜，很容易出现消化道疾病。

　　3、不要太乱。

　　过节的作息时间和平常不一样，突然被打乱了生活节奏，孩子的休息就会受影响。休息不好，身体就容易疲劳。而疲劳时人体的抵抗力会下降，疾病容易乘虚而入。

　　出现胃肠道疾病，第一个表现就是“吐”，因为食物的第一站就是胃。胃如果超负荷运转，工作量大大提高，就会因为承受不了而不再工作，因为胃脘胀痛而发生呕吐。吐出一部分食物后，孩子会感觉好受一些。而那些没有吐出来的食物会被排到肠腔，对肠腔产生刺激，又出现拉肚子。

　　此时醉重要的是要止泻。可以服用一些奘灵水苏糖来帮助调理肠胃，**腹泻。微生物制剂奘灵水苏糖调理肠胃治腹泻，方法独果好。