益生菌的服用不分男女
1、女性朋友在菌群失衡的情况中可能会包含有阴道菌群失衡，服用女性益生菌可能会有菌株菌种的要求。但是针对肠道菌群环境，服用益生菌是没有性别之分的。
2、一般女性朋友存在便秘情况较多，肠胃蠕动慢等。可以补充的益生菌种类很多，比如常见的双歧杆菌类，乳杆菌类，革兰氏阳性球菌，酵母菌等。
日常食用益生菌的同时，可以搭配益生元类，帮助促进有益菌的繁殖和生长，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十二年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
