水苏糖可以干吃
1、水苏糖是一种不被人体消化的低聚糖类，便秘的朋友不管是干吃还是用水冲泡后食用，都是一样的服用感受。水苏糖不需要注意饮食，也不需要注意饭前饭后的影响。
2、水苏糖不管是通过哪种吃法，只要到达肠胃都不会被人体吸收利用。它就是肠道有益菌的饲料 ，把水苏糖放在水里冲泡或者和食物一起烹饪是没有问题的。冲泡后有利于充分融化，不像干吃那样难以下咽。
排便不畅的朋友可以日常食用水苏糖，有利于肠道内益生菌的定植和繁殖。例如，奘灵水苏糖就很好，是体内益生菌的口粮。奘灵水苏糖每一克都体现了品质和珍贵。诚信经营十一年，欢迎关注奘灵水苏糖，为您的高品质生活注入新活力。
