吃了水苏糖肚子胀气隐隐不舒服

    有朋友咨询吃了水苏糖肚子胀气隐隐不舒服，因为本来就是便秘了好几天不能排便，吃了水苏糖也没有马上排便。反而感觉肚子咕咕的气体多了，这是怎么回事呢，是不是水苏糖有啥副作用，在体内产气了吗?今天我们就来看看吃了水苏糖后的几种常见反应吧。

　　吃了水苏糖肚子胀气隐隐不舒服：吃了水苏糖之后，在头几天里肠胃胀气或排气多这些情况是很常见的。所以不用担心和紧张。这与补充水苏糖后体内有益菌突然增多有关，水苏糖虽然被有益菌分解利用，可能也有极少部分被产气菌利用，一般随着有益菌群的快速增长后就会抑制和清除有害菌和致病菌的活动，这些的情况也会逐渐缓解和消失。

　　吃了水苏糖出现肚子胀气的情况是正常反应，可以继续服用。有害菌和有益菌在争夺肠道优势的过程中，有益菌和有害菌不仅会产生气体，还会加速肠道蠕动。大便量大或水分大，这些现象会在有益菌形成占位优势后逐渐消失。

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