腹泻的人可以吃笋吗 拉肚子期间能不能吃笋

　　春天的时候，吃到过一次朋友送过来的新鲜的竹笋，堪称是人家美味了。第一次知道木质的食材也这么的好吃，但是也有专家认为竹笋也是发物呢，所以有些人可能吃了笋会有各种不舒服的表现。今天我们来分享的话题就是腹泻的人可以吃笋吗?拉肚子期间能不能吃笋。

　　竹笋被誉为是菜中的珍品了，性甘微寒，可以帮助清热祛痰解毒利尿，竹笋热量低属于高纤维的食材，能够帮助促进肠胃蠕动的。

　　腹泻的人可以吃笋吗?拉肚子是不能吃竹笋的，竹笋寒性会加重拉肚子的，如果脾胃功能不好，一定要少吃。

　　拉肚子期间能不能吃笋：急性拉肚子期间不建议吃竹笋的。因为竹笋富含粗纤维,难以消化，更会促进肠胃蠕动加重拉肚子的情况。大量进食后会刺激胃和胃,损害胃粘膜,消化道中的一些小血管容易受损,导致胃肠道出血。容易腹泻的亲，平时可以喝点酸奶或者益生菌类来帮助消化，也可以每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，消化好远离腹泻，为品质生活注入新的活力。