经常放屁臭是什么原因怎么办? 屁多且臭也是肠道的信号

　　都说屁是屎头，只要屁来了，肠道蠕动的脚步加快，就可以顺利推送大便排出。那么有时候却是经常排屁不能排便，在公众场合最怕来屁了，先不说周围人异样的目光，难闻的气味就让人尴尬不已。今天我们来分享的话题就是经常放屁臭是什么原因怎么办?屁多且臭也是肠道的信号。

　　经常放屁臭的情况，先要到消化科检查是否有消化道问题，肠道疾病导致的，不能耽误了病情。一般情况下，放屁臭是食物在肠道内停留的时间较长，经过分解和肠道内各种细菌的利用发酵导致。也可能是近期吃肉多吃辛辣刺激性食物多等原因。

　　经常放屁臭是什么原因怎么办?一般经常放屁臭，可能是消化不良，肠胃功能紊乱，菌群失调，或者吃的高蛋白食物过多等原因。少吃萝卜，洋葱，韭菜，豆制品，肉类，调整一下饮食结构看是否能缓解改善。

　　屁多且臭也是肠道的信号：比如牛奶，豆制品，腌制食物等都是导致屁多且臭的原因，先要解决每天大便畅通的问题，体内的宿便垃圾毒素少也会减少气体发酵的几率。另外提醒，肠胃不好的亲，每日饮食中加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，每天舒爽一身轻，消化好排便好，为品质生活注入新的活力。