一吃梨拉肚子怎么办 吃梨拉稀这样处理

 　　现在正是到了吃梨的季节，看到有些大梨一个快一斤，感觉吃了它就饱了，水和饭也不用吃了。梨多汁脆甜水分大，堪称是行走的饮料了，特别是润肺止咳有一套了。但是也因为这个优点，梨也是凉性的水果，有些肠胃不太好的朋友就无福消受了。今天我们来分享吃梨后腹泻怎么办?吃梨拉稀这样处理。

　　梨不光是为咱们提供多种维生素及营养的，生吃熟吃的功效也不同，对身体健康也有医疗效果的。比如助消化，促进肠道蠕动通便，也对咱们心血管有益处。

　　一吃梨拉肚子怎么办：不管是肠胃好不好，空腹吃梨是不建议的，因为梨会加重体内寒气，其中的果酸成分对胃肠粘膜还是有一定的刺激性，加上本身也凉，很容易导致拉肚子。尽量饭后一个小时或者两餐之间吃梨好一些。

　　吃梨拉稀这样处理：已经出现拉肚子，先喝点温热水补充体内流失的水分，用热水袋或者暖宝宝热敷腹部。近期内吃热粥喝点流质饮食养养胃。如果控制了饮食不能缓解拉肚子，就要及时就诊用药控制了。同时提醒：肠胃不好的亲，也可以每日饮食加入奘灵水苏糖，喂饱有益菌，为消化道构建保护屏障，远离腹泻，为品质生活注入新的活力。