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大便干燥排便困难如何治

2012-05-17 08:51:32 浏览量:
  近日有一位女士在网上咨询我们的专业人士,说自己醉近大便干干的,排便很费劲很疼,这是什么原因引起的,大便干燥排便困难如何治?有没有什么好的方法呢?

  专业人士回复:大便干燥的原因有很多,关键是要早发现早调理。并且要选对药物,对于下泄类的药物或者含有下泄成分的药物,在这专业人士不推荐大家使用,应为这些药物往往是治标不治本,偶尔使用一次还可以,但是长期使用就会打来很大的副作用,并且还会加重病情,出现黑肠病等。

  另外有便秘的朋友,平时注意养成较好的生活习惯,可以很好的预防便秘的发生。

  1、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化禾厶激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

  2、便前便后坐浴熏蒸,保持肛门的清洁。

  3、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动。

  4、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。

  5、每天定时大便,(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练),每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。

  6、如果大便干燥的情况下,能够适当服用润肠通便的要物,如:非比麸,不可自己随便乱用泻要,排毒要、芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成要物依赖性。