溃疡性结肠炎病人饮食注意

　　溃疡性结肠炎主要表现为消化道症状，如腹泻、腹痛及黏液血便，多伴有里急后重，反复发作，经久不愈等特点。其腹泻轻重不—，轻者每日排便3～5次，重者每日排便可达1O～2O次。粪便多呈糊状，混有黏液、脓血，有腹痛—欲排便－便后缓解的规律。除此之外，病人常有食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。

　　溃疡性结肠炎病人在日常生活方面，要加强调养。具体地说，饮食要注意三项：

　　—禁生冷、油腻及辛辣刺激性食物，不吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、凉馍、凉饭。油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品。

　　辛辣刺激性食物指辣椒、生葱、生蒜、韭菜、洋葱等食品。这些食物易刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重。

　　二禁过敏性食物。由于人的体质不同，对过敏性食物的感受也不同。牛奶、鸡蛋、番茄、花生、马铃薯等具有致敏作用，有些人吃了这些食物易引起过敏，可有些人就不过敏。个人要在日常生活中仔细体验，发现个人过敏的食物，应坚决禁止食用。

　　三禁吃得过饱。暴饮暴食，吃得过饱，使肠胃功能紊乱，促使本病复发或加重。

　　除此之外，本病病人还应注意避免腹部受凉，不要长期生气、郁闷、恼怒、忧思，不要过度劳累。