健康生活信息聚合
2024-04-19 16:25:59
2021-12-10
拉不干净总有便意什么原因？可能是这些问题导致，
长期这样的情况考虑是否结肠炎，直肠炎，痔疮等肛周问题的刺激，导致老是有便意感拉不干净。风寒湿邪入侵，或者受凉吹凉风等导致肠胃功能紊乱，还有就是肠道内菌群失衡，也会导致便意感强烈，排不净的感觉。
2019-11-04
吃馍片对胃酸 胃酸吃干馍片可以不
今天我们来分享的话题是吃馍片对胃酸，胃酸吃干馍片可以不?
2020-07-28
益生元低聚果糖露和乳果糖的区别
看到益生元和低聚果糖及乳果糖，可能大家就会先想到了便秘，一般便秘的情况会服用这三种产品的比较多一点。益生元是能够促进体内益生菌生长的活性物质的总称。
2020-05-22
生姜去湿气 每天喝多少姜水能起到去湿气
今天我们就来分享生姜去湿气，每天喝多少姜水能起到去湿气?而且姜水是温性的，胃寒和很多胃部不适都可以通过喝姜水来帮助改善。根据每个人不同的情况，单一的靠喝姜水效果也不一定明显。
2021-10-09
腹胀气肚子胀气吃益生菌有用吗
比如有害菌中的产气梭菌，益生菌的服用可以帮助促进肠道蠕动，及时促进代谢后的废物，对腹胀气肚子胀气非常有益。
2020-01-14
腹胀大便不成型肚子疼 经常腹胀腹痛大便不好要注意
腹胀大便不成型肚子疼：短期内可能跟腹部受凉，吃了生冷辛辣食物，脾胃虚寒等原因有关。
2019-11-14
腹泻能否吃白菜? 肠炎拉肚子白菜吃多了会加重吗?
现在的菜市场到处都有白菜萝卜的身影了，白菜可是冬季蔬菜中的百菜之王了，营养丰富价格实惠，适合养生了。但是白菜也是膳食纤维非常丰富的了，咱们肠胃出现
2020-02-15
肠道经常发炎拉肚子 腹泻是肠道免疫差吗
今天我们来分享肠道经常发炎拉肚子，腹泻是肠道免疫差吗?肠道经常发炎拉肚子：拉肚子实际上是肠道自我保护的一种机制，比如有炎症的时候肠道黏膜水肿充血，坏细菌或者致病菌作怪，肠道就会通过加速蠕动来排出这些异类，也是为了保护自己的措施。
2009-12-08
怎样提高免疫力，预防流感？
疾病预防专业人士表示：预防流感，加强自我防护，提高自身免疫力是关键。冬季是呼吸道传染病的多发季节，流感、麻疹和人感染高致病性禽流感等将通过飞沫和接触传播，大家要注意个人卫生，勤洗手，多通风，多喝水等提高自身免疫力。
2021-08-28
膳食纤维吃了为什么要多喝水
也就是说膳食纤维有极强的吸水能量和亲水性，如果吃了膳食纤维没有足够的水分来配合的话，可能有些人吃了更便秘或者腹胀。可以增加推送能力，让膳食纤维吸收水分后体积增大来促进肠道蠕动。
2021-07-10
益生菌没摇匀吃了有用吗
有用，可以吃1、有的益生菌可能是瓶装的，在服用前有要求晃匀后吃，跟浓度高有关。液体的益生菌主要是方便宝宝食用，建议在用前充分摇晃在喝下去。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。
2020-12-29
益生元可以长期吃吗会造成依赖吗
益生元可以长期吃吗会造成依赖吗?益生元是非常安全的，可以长期食用不会形成依赖性，这是基于它的原材料、原则和特点。
2021-11-26
酸辣鸡杂怎么炒又嫩又好吃？照着这个步骤，一次三
在能吃辣的地方，酸辣鸡杂可是到饭店必点，和家里常做的下饭菜。今天我们就来分享酸辣鸡杂怎么炒又嫩又好吃?照着这个步骤，一次三碗饭都不够!
2022-04-29
低聚果糖什么时候吃促进排便？吃低聚果糖排便会增
对于肠道比较敏感的朋友来讲，可能吃了低聚果糖几个小时就有反应，肚子咕咕叫，排气多，便意感比较强烈。
2021-09-03
纤维素是粗纤维吗
也就是粗纤维就是食物中的残渣不能被人体消化吸收的部分，所以说，纤维素不是粗纤维，但是纤维素是属于粗纤维的。