健康生活信息聚合
2024-12-23 00:42:35
2021-07-10
膳食纤维会导致大便不成形吗
吃过量的膳食纤维食材，会影响大便不成形 1、膳食纤维的补充，会让肠道内益生菌的营养供给增加，肠道内有益菌群数量增加，也比较活跃。大量活动的益生
2021-07-13
食用过多膳食纤维会咋样
2、过多摄入膳食纤维也会增加肠胃负担，比如有肠道蠕动过快或者产气量的增加等不适。
2010-04-19
女士亚健康简易健身法
中国妇联组织的一次女士健康调查信号，当前中国职业女士多处于亚健康情况。专业人士表示，女士患者可以采取一些随时随地的简易健身方案。这种健身操可让女士在工作间隙轻松健身。
2021-05-27
粗纤维吃多了会拉肚子吗
多数的粗纤维在水果蔬菜中，还有谷物，豆类等里面。粗纤维的食材，比如芹菜，韭菜，红薯等，如果一次过量摄入，会引发肠道蠕动过快，引起类似拉肚子的情况。
2021-01-28
双歧杆菌经常吃有什么影响
不要连续服用同一菌株的益生菌，可以经常更换不同菌株的品牌或益生菌。长期使用外来有益菌不仅会导致肠道原籍菌的排斥，还会导致形成依赖性。- 2016-07-19
夏季腹泻怎么办?夏季腹泻的原因防治知识攻略
夏季腹泻怎么办?夏季腹泻的原因防治知识攻略简要：夏季腹泻怎么办?夏季腹泻的原因防治知识攻略!夏季算是腹泻的高发季，天气炎热，人们不仅没有食欲吃不下饭，抵抗力
