健康生活信息聚合
2024-04-25 08:50:40
2009-12-09
老年人肠胃不好如何食疗
老年人肠胃不好如何食疗简要：人到老年随着消化系统的慢慢减退，肠胃难免会出现一些问题，再加上一些老年人平时进食不注意，患肠胃病的几率就更大。一旦有了肠胃病，很
2022-04-18
肠胃湿热能吃泥鳅吗？吃了泥鳅会燥热吗？当然有不
很多有湿热的朋友是把吃泥鳅作为食疗的一个方子，泥鳅是非常有营养的食材，低脂肪高蛋白，肉质非常的细嫩，营养价值非常的高。而且吃泥鳅是有补中益气，还可以帮助养肾利尿，保护肝脏的好处。
2021-06-22
吃了过期益生菌的坏处
过期后，益生菌的活性和数量都会受到影响，如果过期太久，也可能吃了会起反作用。
2021-06-26
橙子算不算粗纤维
橙子里面有粗纤维，但是不属于粗纤维水果1、橙子中的膳食纤维含量丰富，但是百克里面只有1.7克粗纤维，不符合百克2克的标准。但是吃橙子是可以补充粗纤维的，而且橙子富含维生素及果胶，水分大，对帮助促进肠道蠕动，缓解便秘还是非常不错的。
2019-01-24
晚上平躺肚子咕噜咕噜拍打如打鼓怎么回事?
可是别不当回事了，尤其是晚上平躺在床上后肚子咕噜咕噜的响，如拍打声如打鼓的声音，这是怎么了呢?为什么会出现一躺下或晚上睡了后肚子咕噜咕噜的如打鼓般的响，这是否正常?
2020-11-19
腹泄水苏糖好还是益生菌好
今天我们来分享的话题就是腹泄水苏糖好还是益生菌好?如果是功能紊乱或者菌群失衡或过度使用抗生素引起的腹泻可以日常食用水苏糖和益生菌。腹泻是由肠蠕动过快引起的，也有朋友是担心吃水苏糖或益生菌也会促进肠道蠕动过快，但事实并非如此。- 2016-10-26
腹胀的厉害怎么回事如何排气腹胀不排气太憋屈
腹胀不排气太憋屈!6、保持好心情：不良情绪易引起肠胃不适，导致胃肠功能减弱，消化不良，极易造成胃肠内气体过多引起腹胀，所以要克服不良情绪，保持好心情! 
2021-03-03
吃粗纤维的蔬菜能改善便秘吗
建议先明确便秘原因，根据不同原因对症治疗。如果是功能性便秘，如情绪或胃肠器质性原因引起的便秘，单独服用粗纤维未必能改善。
2019-12-24
中老年人拉肚子补什么好 给老年人补肚子看这里
不管是什么年龄段，如果拉肚子了都会很难受，俗话说好汉架不住三泡稀。人跑几趟厕所下来都会变的很没精神也很瘫很稀软了。特别是中老年人这个群体，免疫力和
2020-11-30
水苏糖是葡萄糖吗?
带着大家的疑问，今天我们就来分享水苏糖是葡萄糖吗?水苏糖不被人体消化吸收，能量值低。葡萄糖很容易被人体吸收，所以水苏糖肯定不是葡萄糖。- 2016-09-13
胃肠胀气有坠重感排便不畅怎么回事如何饮食缓解?
你是否曾经或正在经历胃肠胀气的折磨呢?胃肠胀气、大便放屁不畅怎么回事?针对胃肠胀气大便不畅等症状怎么调理吃什么调节呢?今日就跟小编一起探讨一下胃肠胀气怎么办?胃肠胀气有坠重感排便不畅怎么回事如何饮食缓解? - 2009-06-30
常用治疗便秘的方法
下面给大家介绍以下常见便秘的方法，供您借鉴。服用一些促进肠道功能，修复肠粘膜的保健型产品。 
2021-03-12
膳食纤维能不能帮助改善肠道菌群吗
但是补充膳食纤维确实是可以对肠道菌群产生非常大的作用，多数的膳食纤维都是在水果和蔬菜中，特别是水溶性膳食纤维，不被人体消化，却是肠道内有益菌群的好食物，促进其数量的增长。
2021-09-01
大麦是不是高纤维食物
大麦粗纤维含量是百克9.9克，食用大麦或大麦延伸产品具有补充粗纤维的优势，如麦芽、大麦粉、大麦仁、大麦谷类、大麦茶和大麦嫩叶粉。
2020-01-09
喝了咖啡会不会便秘 有便秘离咖啡远点?
今天我们来分享的话题喝了咖啡会不会便秘，有便秘离咖啡远点?喝了咖啡会不会便秘：食物针对不同的体质就会有不同的食用后的反应，有些人喝了咖啡还能达到通便的效果。