健康生活信息聚合
2024-04-18 23:48:19
2022-06-18
胃炎吃莲子好吗？莲子能不能养胃？
莲子的成分来讲，是有一定的健脾胃的好处。特别是莲子作为配料，可以做莲子八宝粥，莲子羹，莲子银耳粥，不要放冰糖和白糖，适量补充莲子是有不错的暖胃养胃的好处的。
2021-05-24
低聚果糖沙棘茶吃了拉肚子
低聚果糖服用后会大量促进肠道内益生菌的生长，大量的有益菌群活动频繁，也会造成大便稀薄或者次数比较多的情况。
2010-03-09
苹果胡萝卜汁可治疗孩子便秘
营养学家研究发现：苹果胡萝卜汁可孩子便秘。苹果胡萝卜汁之所以能便秘是因为：胡萝卜富含β-胡萝卜素、，主要发现于蔬果的黄色或橘色色素中，而人体可以快速的将-胡萝卜素转换成维他命A。
2021-10-12
红薯是不是粗纤维食物？多吃红薯的好处比你想象的
红薯的粗纤维含量高达百克里面3克左右，根据不同的红薯品种，可能粗纤维含量也不同，比如紫薯的粗纤维含量更高。也有红心的白心的，食用不同的红薯都可以达到补充粗纤维的好处，红薯也被称为是宽肠的食材，排便干燥不畅的朋友可以适量补充。
2020-10-15
三高能吃80水苏糖吗
今天我们就来分享三高能吃80水苏糖吗?当然是可以吃的，三高的朋友还是对水苏糖里面的糖字比较忌讳，担心吃了糖类会升高血糖。
2019-07-16
西红柿和蒜能否一起炒?大蒜西红柿同食会相克吗?
大蒜西红柿同食会相克吗?从上面的营养成分及价值来看，西红柿和大蒜是没有冲突和不良反应的，两种食材不管是炒着吃还是做汤一起烹饪都可以的，不仅可以帮助身体全面对营养的吸收，对机体免疫力的提升也非常有帮助。
2021-01-08
老年人便秘吃益生元好使不
也就是咱们平时说的等你有钱有闲了，发现没有胃口了，不能单纯的依靠吃药来解决，日常的提前养护非常重要，今天我们来分享的话题就是老年人便秘吃益生元好使不?老年人便秘吃益生元好使不：老年人经常发生便秘可以吃益生元，可以长期服用非常安全。
2022-06-11
藕粉吃后调整反应？吃藕粉几个注意事项！
藕粉是莲藕里面提纯的食材，正常情况下，不会有不良反应。可能肠胃功能较弱的朋友，吃多了容易消化不良或者胀气，其他的没有什么反应。藕粉也是淀粉含量较高，很多藕粉的产品也有甜味的添加，肯定吃多了会有长胖的可能。
2021-02-05
奶粉里面加了益生菌可以加热吗
控制好温度，是可以的1、奶粉咱们知道冲泡的水温较高，如果是加入了益生菌的奶粉，那么冲泡的温度不要超过45度了，40度左右更好。但是奶粉如果是低温冲泡
2021-09-08
吃地瓜干有助于排便吗
地瓜干跟吃地瓜一样的有宽肠通便，促进肠胃蠕动，特别适合大便干燥，有便秘的朋友来吃。- 2010-04-16
逐步提高血友病患者治疗水平——卫生部采取五措施
逐步提高血友病患者治疗水平——卫生部采取五措施简要：卫生部医政司副司长赵明钢首先介绍了血友病患者信息管理等方面的情况，他指出，2010年4月17日是第21个 
2021-08-17
鱼肉是粗纤维食物吗
鸡鸭鱼肉都属于高蛋白的食物，并不含粗纤维，吃鱼肉也不能帮助补充粗纤维。
2021-11-30
炒茄子怎么做好吃又简单？别直接下锅，这样做出的
茄子是非常有营养的蔬菜，也是做法多种，不管是煎炒烹炸，茄子都可以。但是有一点要吐槽的就是，茄子很吸油，有时炸茄盒让人吃一嘴油。炒起来也是容易吸油，今天我们来分享的方法，让茄子香而不油腻，学起来吧!
2022-09-01
大麦青汁里面全是膳食纤维吗？
加工后的大麦青汁不是百分百的大麦为原料，有些会在里面加入其他的配料或者有活性酶等，多数的成分还是膳食纤维，来帮助促进肠胃蠕动加快，对便秘或者排便不好的情况，非常有利。有拉肚子的情况或者过敏等不宜食用大麦青汁。
2019-10-25
早餐吃大豆可以养胃吗?
一日之计在于晨，一天的能量营养在于早餐，都说让早餐吃的像皇帝一样丰盛，到了晚上吃的像乞丐一样就行。咱们大多数都吃反了，早上时间紧迫来不及都说对付一口，到了晚上好容易放松了，就开始大吃大喝了，这样就很容易伤了咱们的胃呢。今天我们来分享早餐