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请问吃了山药粉会胀气吗?有肠炎吃山药粉出现肠鸣响怎么办?

2017-11-16 08:59:25 浏览量:
  请问吃了山药粉会胀气吗?我上午泡了一包吃,现肠鸣响,本来就有肠病,感觉不适怎么办?可是胀的太难受了,好像肚子里有气总是乱窜。不知道有什么食疗的方法吗?是不是有肠炎病的人都不能吃山药了,不是说的山药还能补气养肾吗?

  您好!山药是有补肾益气的好处,但是因为山药本身里面含有淀粉,如果有肠道炎症或者肠道功能的问题,食用含有淀粉的山药后就会有容易产气和饱腹感的情况。如果偶尔食用山药后有不舒服的表现,停用后几天就可以逐渐缓解的。如果还不缓解,可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的,具体用法和注意事项谨遵医嘱。

  针对脾胃功能不佳的朋友,山药是可以吃,但是每次要适量。一旦出现胀气肠鸣等不适可以快速切取20克生的白萝卜嚼食,以通畅气机促进肠的蠕动排空,缓解腹胀等不适症状。肠道内的菌群失衡,就会出现产气杆菌等有害菌活动频繁,气体在肠道内无法排除,就会出现肠鸣或者腹胀。这个时候可以及时的用一些益生菌或者益生元类的,来帮助建立菌群的平衡,使肠道的蠕动功能趋于正常来清除胀气和肠鸣。