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山药和石榴能否一起吃?

2019-04-18 17:09:44 浏览量:
  山药的好处相信大家都有所耳闻,平时做饭很多人都是少不了山药,不管是煲汤还是熬粥都喜欢放点山药来吃,而石榴也是好处多多,那么山药和石榴能否一起吃呢?吃山药后能不能吃石榴呢?
 

  山药和石榴是可以一起吃的,并没有什么冲突,吃了山药再吃石榴都可以,但是不管吃什么都要注意要适量,不要吃得太多,太贪心对身体并不好哦。
 

  山药富含丰富的营养,健脾养胃,增强免疫,清热解毒、对消化不良很好,是很多人都喜欢吃的食物,石榴性味甘、酸涩,营养丰富,富含维生素C,腹泻的人可以吃,但是便秘、有实热积滞的人不要吃,当然,石榴不可与西红柿、螃蟹、西瓜、土豆同食。温馨提醒:肠胃不好的亲,每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,每天舒爽一身轻,为品质生活注入新的活力。